前列腺增生伴钙化如何饮食

前列腺增生伴钙化的饮食十分重要，主要是多清淡少辛辣。

饮食上要尽量避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等，而且不宜饮酒。可以多吃瓜果蔬菜，尤其是要多喝水，保持大便通畅，而且不能憋尿，要多排尿。

男性平时尽量少吃一些脂肪含量比较高的食物，例如肉类、奶油类、油炸食品，因为高脂肪食物容易加重前列腺增生。另外，前列腺增生伴钙化患者饮食上应该多吃一些含锌的食物，例如牡蛎、海鱼等，能够起到抗炎、抗癌的作用。