感冒期间可以喝蒲公英水。

因为蒲公英有清热解毒、通淋利尿的作用，对咽喉肿痛有治疗效果。而感冒大多数是因为病毒感染引起，常会出现鼻咽喉部症状，如鼻塞、咽干、咽痛等，甚至出现发热。喝些热蒲公英水，对缓解感冒症状是有很好效果的。期间如果出现腹泻，就不要喝蒲公英水。如果感冒症状继续加重，就要及时到医院，完善相关检查，选择合适的药物治疗。

平时适当锻炼，营养搭配均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，适当锻炼，尽量避免感冒的发生。