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得了阑尾炎应注意什么

发布时间: 2021-03-07播放次数:10
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得了阑尾炎应该注意的是:

第一,应该多锻炼身体。增强抵抗能力,防止感冒导致免疫力下降,引起阑尾炎发作。

第二,患者饮食要规律。不可过饥或者过饱,吃饭时应细嚼慢咽、少吃多餐。最好吃清淡的、容易消化的食物,多吃富含维生素、膳食纤维的水果、蔬菜,多吃高蛋白的食物,保持大便通畅。不能吃一些辛辣、刺激的以及大油、大荤、不容易消化的食物,避免肠道蠕动节律改变,引起阑尾炎发作。

第三,作息保持规律。保证充足的睡眠,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,也可有效防止阑尾炎发作。

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