饭后出现烧心可能是胃酸分泌过多导致，也可能是胆汁反流导致。

首先，胃酸分泌过多，胃黏膜屏障受损时，胃酸会腐蚀胃黏膜，出现烧心的感觉，尤其是吃完饭后刺激胃酸分泌时会出现烧心。其次，如果存在胆汁反流，胆汁也会腐蚀胃黏膜导致烧心。

因此，如果经常出现饭后烧心，建议做电子胃镜检查，还可以用一些药物缓解烧心，比如奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。针对胆汁反流，还可以用熊去氧胆酸以及一些促动力药。如果明确是上述原因导致的烧心，还要调整饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃刺激胃酸和胆汁分泌增多的食物。