头顶总是发痒，有可能是过敏性疾病引起的，可能是接触染发剂或者其他的致敏物引起。可以到医院皮肤科做一下过敏原方面的检查，明确诊断。也有可能是脂溢性皮炎、头皮糠疹或者银屑病等皮肤病。

如果卫生条件差，还有可能是头虱，需要到医院皮肤科就诊，先明确一下发病的原因，再根据病因进行相应的处理。

日常生活中尽量不要吃太油腻的食物，不要吃辣椒、生姜、大蒜，不要喝酒，不要有太大的心理压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜和水果。