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肥胖的人容易患高血压。肥胖是高血压发生的因素之一,其导致高血压的机制十分复杂,目前机制还没有完全阐明。
而除肥胖外,年龄大、过量饮酒、高盐饮食、精神压力大、缺乏锻炼、有高血压家族史、长期使用某些药物如布洛芬、口服避孕药以及甘草等等因素,也与高血压的发生相关。从病因来看,健康的生活方式是预防高血压发生的有效手段。
如保持健康的体重,尽量减少饮酒,清淡饮食,适当运动等,部分高血压患者通过生活方式的改变,甚至可以停用降压药。
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