脚底发麻的原因很多，有可能是因为走路太多导致，也有可能是因为剧烈运动引起。另外，患者如果营养不良的问题，也会出现脚底发麻的情况。脚底发麻还有可能是因为神经炎导致，一般是因为肢体炎症所引起。

建议到医院及时检查，对症用药，在这期间不能吃辛辣、油炸的食物，也不能做剧烈的运动。如果脚底发麻总是出现，患者可以服用甲钴胺片缓解，具体的用药方式、用药时间以及用药量，患者要注意遵循医嘱，不能过量用药。

如果是因为营养不良导致的脚底发麻，患者注意多吃维生素，以及蛋白质含量高的食物补充营养。