湿疹热了就痒，可以选择使用口服药物进行相应的治疗，配合外用药膏缓解症状。

湿疹是一种过敏刺激因素导致的皮肤病，当受热之后出现瘙痒是比较常见的。可以口服西替利嗪片或者是酮替芬片，能够有效缓解瘙痒的症状。而在瘙痒的皮肤表面使用复方醋酸氯己定喷雾，或者是氧化软乳膏，也有止痒的作用。

平时在日常生活中要减少接触热源，避免热刺激引发的瘙痒频繁出现。其次，要注意忌口，少吃辛辣、刺激性食物和海鲜类的食物，避免原有的湿疹、瘙痒反复出现。