经常熬夜有可能导致猝死的发生,尽管这种几率是比较低,经常熬夜,对人体的健康影响是多方面的,它可以导致交感神经兴奋性增加,儿茶酚胺分泌过多,容易引起心率加快,心肌收缩力加强,甚至会导致各种心律失常的发生。
如果患者同时合并其它的疾病,像高血压或者冠状动脉粥样硬化等方面的问题,就更容易出现心源性的猝死,要保持健康的生活习惯,饮食方面,要低盐、低脂肪饮食,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物,不要吸烟、饮酒,还要劳逸结合,按时睡眠。
通过这些生活方式的改善,可以使人体的健康保持在最好的状态。
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