外阴如果出现菜花一样的东西建议先做到以下几点：

第一，去医院送病理化验。主要是了解这种菜花一样的东西是由于癌变所引起的，还是由于尖锐湿疣所导致的，明确诊断。

第二，如果是尖锐湿疣，可以考虑用激光将湿疣碳化掉，并且要定期复查，在实验室检查低危HPV没有转为阴性之前不可以同房，以免导致性伴侣感染。

第三，如果是癌症的情况下有手术指征，可以考虑尽快做手术进行治疗，这样才能使病人的生命延长，才会相对提高病人的生活质量，并且也建议女性定期去医院做妇科检查，一旦发现异常及时处理。