小儿铅中毒后的饮食和注意事项。
首先要补充维生素c,因为人体内铅含量过高的话,会导致体内的维生素c的氧化,而且还会使其失去生理作用,导致机体维生素c的缺乏。多补充维生素c,可以延缓铅中毒的症状,使铅中毒的症状减轻。铅中毒以及一些长期从事铅工作的人群,要及时的补充大量的蛋白质,每天对蛋白质的摄取要更加偏向,因为蛋白质可以直接参与解毒,从而帮助人体对铅的排泄,蛋白质不足会降低机体的排铅能力,而充足的蛋白质才可以有效的增强人体的排泄能力。
生活中富含蛋白质的食物有很多,比如像鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐及其豆制品等这些食物中的蛋白质都非常的优质。有铅中毒症状的患者在此期间一定要特别注意对脂肪类食物的限制,日常饮食最好以少油腻、多清淡为主,这样的饮食习惯可以帮助铅工作人员大大降低铅中毒的几率。
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