女性人流后至少要恢复一个月的时间，也可以说是1个月经周期。

人流手术对女性的子宫和身体来说创伤都比较大，术后一定要做好各项防护和护理，保证足够的休息，饮食上要多补充营养，多吃些富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋及豆类的食品，同时注意会阴部的局部卫生和清洁，但是要避免坐浴，以免引起子宫感染。

术后的2周内或者是身体没有恢复之前，要禁止性生活，一般会在术后的28-30天左右来月经，待月经干净后，要及时的去医院复查，查看有没有残留物，发现异常迅速的治疗。