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睡觉呼吸声大的原因可能是生理性的,也可以是病理性的。
生理性原因引起的睡觉呼吸声大,考虑应该与工作劳累、熬夜、醉酒等原因有关系。病理性原因引起的睡觉呼吸声大,多与上呼吸道疾病有关系,比如鼻咽部疾病,包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻咽部肿瘤、咽喉炎、咽峡炎、扁桃体炎、扁桃体肥大等,这些情况应该针对性治疗。
另外,还有睡觉呼吸声大与肥胖有关系,需要控制体重,运动锻炼减肥。还要注意睡眠姿势,以侧卧比较好,枕头适当高一些,但是不要窝着脖子。
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