肾虚有肾阴、肾阳虚。肾阳虚时有腰膝酸软、四肢发冷、畏寒，女性会有痛经、宫寒不育，男性会有精冷、精子活力不足等情况，可以服用金匮肾气丸或桂附地黄丸。

肾阴虚有小便短、舌苔黄、手脚心发热、容易盗汗、出虚汗、头晕耳鸣等，可以服用六味地黄丸和或柏地黄丸。

肾阴，阳虚严重的时候可以同时出现有肾阴阳双虚。可以导致肾精不足、疲倦乏力、精神不济、头晕失眠、健忘、头发脱落等，严重时可以影响生殖功能。这时需要找老中医通过四诊合参之后辩证治疗。