视力0.9相当于近视度数100度左右。

近视度数100度，属于轻度近视范围，可能是真性近视或者是假性近视，这种情况通常需要进一步验光，才能了解详细情况。视力和近视度数是两个不同的概念，视力是指视网膜分辨影像的能力，反映的是黄斑中心凹的视觉敏感度。近视度数则是指患者眼睛的近视屈光度。两者虽然有一定关系，但并没有具体的换算方式。

患者在日常生活中要注意合理规范用眼，加强对眼部的护理。在经过长时间工作或者是学习后，要让眼睛得到适当放松，缓解视疲劳，从而可以预防近视的发生，如可以热敷眼部、远眺、按摩或做眼保健操等。