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治疗血脂高对饮食有要求吗

发布时间: 2020-07-31播放次数:6
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治疗高血脂对于饮食有要求。饮食方面要做到以下几个方面:

第一,低脂饮食,尽量避免进食油腻的食物,比如奶油蛋糕一类,此外,不要进食动物油,可以进食植物油比如花生油以及玉米油一类。植物油往往富含不饱和脂肪酸,不影响高血脂。

第二,多吃蔬菜水果,荤素搭配,比如多吃富含粗纤维的蔬菜水果,有助于保持大便通畅,从而有利于高血脂的治疗,并且要荤素搭配,比如鱼、瘦肉以及鸡蛋一类的都可以进食。荤素搭配、营养均衡,有助于增强体质,有助于高血脂的治疗。

第三,不喝酒,酒精会引起高血脂现象的发生,并且也会影响降脂治疗的效果。

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