宝宝如果是生理性黄疸或母乳性黄疸，可以做蓝光照射治疗。如果是病理性黄疸，一般需要治疗原发性疾病。新生儿黄疸大多数是生理性黄疸，可以通过蓝光照射皮肤，促进胆红素代谢。

照射蓝光时，需要充分暴露皮肤，在带有蓝光照射装置的暖箱中进行。用黑布遮盖眼睛部位和会阴部位，以免影响视力和损伤生殖器。

具体照射时间，需要专业医生来确定，具体操作需要专业护士操作。如果孩子出现黄疸，建议去医院看医生，是否需要照蓝光，要咨询医生的意见。