天麻、西洋参、三七、丹参打粉，有止血、补血、活血化瘀、祛瘀止痛、补气养阴、清热生津、祛风除湿、通络止痛、息风止痉、平肝潜阳的功效，可以辅助降压、降脂，调理心脑血管疾病。

服用天麻、西洋参、三七、丹参打粉的同时，饮食上宜清淡，忌食辛辣刺激、过于油腻的东西，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体也大有好处。

作息也要尽量规律，以保证充足的休息和睡眠，避免经常熬夜，保持心情愉悦和轻松，也是很重要。