臀先露和肩先露都不适合顺产，这两种属于胎位不正，如果坚持顺产容易出现难产的情况，对于孕妇以及胎儿都会有很大的危险，还有可能会导致子宫破裂、胎儿窒息。

对于臀先露和肩先露的胎儿需要采用剖宫产的方式来生产，剖宫产手术之前需要做好全面的B超检查，确定胎儿的实际情况。

如果臀先露和肩先露是在怀孕中期的时候出现，这个时候可以通过锻炼的方式来调整胎位。如果是在怀孕后期的时候出现，胎位调整的可能性不大，因此需要做好剖宫产的准备。