腰间盘突出症有哪些症状

早期的椎间盘突出压迫脊髓或者是神经根，出现行走疼痛加重，不可以完全站直，多数患者需要托着一侧腰勉强行走，咳嗽和打喷嚏都会使疼痛明显。

后期逐渐出现一侧由臀部向远端放射性疼痛，甚至伴有麻木感觉，疼痛呈刺痛、针扎样疼痛。走路时还会有踩棉花感觉，卧床休息后可缓解，甚至还会出现下肢的无力，会阴区感觉异常，包括大、小便使不上劲或者是没有感觉，会出现这种症状。

建议长期伏案工作的人员，在工作45分钟之后，需要进行10分钟左右活动，以放松腰背部的肌肉，避免腰肌劳损，是要加强腰背部肌肉的锻炼，保证脊柱内部的稳固性。