股骨头坏死还能练瑜伽吗

临床中对于股骨头坏死的患者，如果尚处于早期，没有特别典型的症状时，可以练一些简单的瑜伽动作。

部分瑜伽动作，有助于拉伸髋部周围的肌群。特别是能松解周围僵硬紧张的肌肉，恢复周围韧带弹性。对于股骨头坏死有一定的好处。但是要避免对关节会造成扭转或者负重的运动，包括瑜伽的部分动作，对股骨头坏死有不利影响。

对于中晚期的股骨头坏死患者，不要进行瑜伽锻炼，会引发股骨头缺血、坏死程度加重。因为瑜伽动作，对于中晚期股骨头坏死会产生应力负荷，容易加重股骨头的塌陷变形程度。因此，对治疗有不利的影响。