晚上肩膀疼、白天不疼，首先到医院进行相关的查体和检查，查明疼痛的原因，根据原因给予治疗。

多数是肩周炎或者肌筋膜炎而导致，要给予中医的物理治疗以及推拿、按摩等治疗，同时对于肩关节进行功能练习，避免肩关节僵硬。另外，要进行对症治疗，比如口服止痛的药物，美洛昔康、塞来昔布。同时可以口服中成的药物给予治疗，比如通经活络的中成药物，能够起到止痛的作用。

晚上肩膀的疼痛要避免着凉、肩关节劳累，能够防止肩膀疼痛进一步加重。在治疗的同时，要注意肩关节的休息，避免肩关节过多活动或者进行体育运动、过多劳作等。