经常憋尿，如果没有炎症存在，不用吃阿莫西林消炎。如果存在炎症，可以适当吃点阿莫西林消炎。

阿莫西林对泌尿的感染效果并不好，可以考虑使用其他类型的药物，比如喹诺酮类、大环内酯类、头孢菌素类的药物等。一般情况下，不建议长时间憋尿，长时间憋尿后会导致尿液浓缩，尿液中骚味会明显加重，憋尿也可能导致感染的风险性增加。

正常情况下，一天排尿次数5~6次，每次的尿量在300mL左右。所以平时应该适当地多喝水，勤排尿，一次的有效排尿量在200mL以上，既可以避免出现感染，也可以保证膀胱的储尿期、排尿期功能是否正常。