怀孕周期怎么算

怀孕时间是从末次月经的第1天算起的，整个孕周大概是40周，一般4周为1个月，一共10个妊娠月，怀孕37~40周属于足月妊娠。

由于月经周期长短不同，实际生产的时间和预产期有1~2周的差异属于正常。妊娠期分妊娠早期和中期、晚期，孕期需要定期的产检。

孕早期补充叶酸，避免劳累和性生活；孕中期要补充钙剂；孕后期要严密观察胎动和宫缩情况，检查胎位是否正常，避免性生活，要做好临产前的检查和准备，如有规律宫缩需要去医院检查待产。