一般情况下，断奶之后不需要人为的去干预排出残奶，经过一段时间的恢复，乳房内预计的残留的乳汁会被慢慢吸收，这是需要一个过程，不需要过度的挤压乳房。如果过度的挤压乳房，反而会刺激乳汁分泌不容易让残留的乳汁排泄出来，不利于残奶的吸收，严重的时候还容易导致乳腺炎，这样还会容易导致有化脓的迹象的发生。

正常情况下，在回奶的期间可以服用炒麦芽，用炒麦芽泡水喝或者熬水喝，这样能够减少乳汁的分泌。在这期间最好不要让宝宝吃奶，如果吃奶的话会容易导致回奶不快，还进行促排的作用，在服用炒麦芽的时候会乳腺分泌乳汁减少，慢慢的就会把残留的乳汁吸收掉。