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吃感冒药的时候可以吃鱼,但是要注意制作的方式,还要选择性地吃鱼。
鱼的种类比较多,里面的营养成分也比较丰富,含有大量的蛋白质和多种营养元素。适量吃鱼能补充多种的营养,还能增强患者的身体免疫能力,能促进感冒恢复。
但是在制作鱼的时候,一定要注意烹饪的方式,尽量不要烤鱼、炸鱼,或者做鱼时添加刺激性的食材,否则会导致上火,会加重感冒的症状。感冒期间尽量不要吃温热的鱼类,比如鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼,否则会加重发热,甚至会引起咽喉疼痛。
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