可以通过以下几点预防肠扭转复发：

1.日常生活中要养成良好饮食习惯。比如在日常生活中不要暴饮暴食，不要每次吃饭都吃得很饱。这样只会加重肠道负担，会增加肠扭转复发几率。建议吃饭以七成饱为最佳。

2.养成良好排便习惯。长期便秘在一定程度上会增加对肠道的损害，增加肠扭转复发几率。所以在日常生活中尽量养成定时、定点的排便习惯，建议在饮食当中保持新鲜的纤维性蔬菜。

3.运动一定要适度，尽量避免剧烈运动。适当运动可以促进肠道的消化、吸收功能。