长期贫血有什么办法解决

长期贫血以药物治疗为主，食疗为辅的方法改善症状。

对于长期贫血，最主要的是查明贫血的具体病因。然后在医生指导下，针对原发疾病积极采取有效的治疗措施，才是改善贫血的关键因素。例如缺铁性贫血需要积极补充铁元素，巨幼细胞贫血需要补充叶酸及维生素B12等，需要在医生的指导下应用药物治疗。

其次，在日常生活中，贫血的患者可以有意识多食用补血的食材。例如红枣、黑木耳、花生、阿胶、动物肝脏、动物血等，都具有补血的作用。可以多食用相关食物以缓解贫血的症状。