骨刺不治疗确实会越来越重，但这个发展的过程往往是比较缓慢的，可能需要很长的时间，才能觉察到明显的改变。如果是年轻人出现骨刺，多数是由于遭受过外伤或反复出现劳损所引起，骨刺是为了保持关节的稳定性而产生的继发性反应。

所以针对骨刺的治疗，主要是对关节的不稳定性进行治疗，还应避免出现反复劳损。患者在平时应适当休息，但也不要一点都不活动，应适当进行关节活动，利于增强关节周围的肌肉力量，维持关节的稳定性，缓解骨刺。

如果骨刺带来的疼痛比较严重，患者可服用消炎止痛的药物，同时应配合服用抗骨质增生的药物，比如抗增生片，利于缓解疾病。