下颌骨出现咬合时疼痛，建议不要大口张口，同时可适当进行按摩和理疗帮助恢复。

通常引起下颌骨咬合时疼痛的原因，是颞下颌关节的功能紊乱，大部分可自愈，会反复发作，其主要的措施是保护关节。即避免张大口，同时应避免咬合较硬的食物。同时应避免受凉，加重疼痛。若疼痛较重，可选择口服的止痛药物进行止痛治疗。适当进行理疗及热敷，有助于疼痛的缓解及功能的恢复。

日常中应注意颞下颌关节的使用，避免过度使用，从而导致脱位等情况的发生，应该积极治疗。