营养不良有导致不孕不育的可能，导致不孕不育的原因很多，没有合理的饮食生活习惯、外界环境因素和作息时间不规律是造成不孕不育的一个重要的原因之一。

在备孕期间一定要多吃营养丰盛的食物，在保证身体均衡营养的基础上，并且要坚持锻炼身体，不能熬夜，晚上十点左右睡觉，早上七点以前要起床。

这样养成好的作息时间和生活规律，增加自身免疫力，保证气血充盈，这样才能够避免由于营养不良导致的不孕不育症。