导致经常发烧还感冒的原因有很多，其中最主要的原因就是身体素质较差，抵抗力下降所引起。

尤其是儿童、老年人以及一些患有基础疾病的人群，更容易受到外界病毒、细菌等病原体的入侵，从而引起上呼吸道感染，导致感冒、发烧。

平时要注意休息，饮食也应该均衡，并且适当进行体育锻炼可以增强体质。除此以外，秋冬寒冷的季节，也要注意保暖。并且外出时可以佩戴口罩，能够有效降低呼吸道感染的几率。必要时可接种疫苗来预防上呼吸道感染性疾病的发生。