男性乳房肥大症是由于体内性激素分泌失调导致的雌激素含量增高，造成男性乳房肥大、形状畸形。除了药物、激素治疗外，平时的食疗和护理也很重要。

比较建议的食物是清淡食物，营养要丰富均衡，多吃蔬菜水果。尤其水果中富含大量的维生素和矿物质，能帮助舒缓患者的不良情绪，比如橘子、橙子富含维生素C，且橘皮有疏肝理气的功效。

不建议食用辛辣刺激性的食物，某些含有雌激素的食物，如豆浆、大豆、蜂王浆等。少吃油腻食物不易消化，多饮水，促进新陈代谢。