如果连续3天饭后出现肚子疼的症状，考虑导致肚子疼的病因可能有多种，主要可分为以下几方面：

1.如果平时饮食不规律，较长时间空腹，突然暴饮、暴食，胃处于空的状态，过饱进食可能会造成饱腹感，出现胃部疼痛的感觉。同时，如果进食过快，或吃饭时大说、大笑，也可能会出现食物没有充分咀嚼，增加胃肠负担，饭后出现肚子疼的症状。

2.如果饮食中摄入过多辛辣刺激性食物，也可能会导致患者出现消化不良的症状，从而出现饭后肚子疼。

3.如果连续3天饭后出现肚子疼，也可能是胃炎、胃溃疡等因素导致，建议通过胃镜检查明确病因。