达肝素钠注射是通过皮下注射的，可以选择在腹部注射，也可以选择在上臂皮下注射，但是必须要深部皮下注射，不可以肌肉注射。在选择腹部注射时，可以以肚脐为中心，大概在肚脐的上下左右5cm注射即可。

如果需要多次注射，尽量不要选择在同一个部位注射，每次注射建议距离1~2cm左右。在皮下注射的时候，患者尽量采取仰卧位，一定要保持放松的状态，不可以过于紧张。

在注射达肝素钠时还需要注意，如果是孕妇，达肝素钠能够适当地缓解孕期出现的器官疾病，同时还能够预防习惯性流产。不过在注射达肝素钠的时候，也会出现不良反应。如果有肝功能异常，在注射达肝素钠之后，很容易会引起并发症。所以，一定要咨询医生，建议在医生的指导下进行注射。

平时自己的饮食方面也需要注意，切记不要吃辛辣、刺激的食物，同时要多观察自身的变化，如有异常症状建议最好及时就诊。