近视度数涨太快，说明用眼情况还是有过度现象的，所以首先要从根本上解决问题。

主要就是减少用眼时间，尤其是减少近距离的用眼时间，包括阅读、写字、娱乐、游戏等，建议每天做室外活动，至少要2小时。

如果度数仍然增长很快，是可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜，是有研究证明可以有效的防控近视度数增长太快。一般角膜塑形镜考虑600度以内的近视才可以进行佩戴，具体的是需要到医院做一个详细的检查才可以明确的，一定要保证眼睛得到充分的休息。