痛经也是会腰痛的，痛经一般是月经前或是经期出现的腹痛、腰酸痛，伴有全身出现的一些不适症状。痛经腰酸痛一般是由于盆腔充血刺激引起的，大多数在月经干净后腰酸痛的症状就会消失。

如果只是轻微的腰酸痛不适不需要治疗，女性在来月经的时候可以使用热水袋热敷腰部，或者是用手按摩都可以缓解腰酸痛感。

但是如果痛经腰痛症状严重，就要检查是否子宫内膜异位症或是腺肌症、盆腔炎等疾病引起的，需要针对原因后治疗，经期不要长时间弯腰和劳累，注意保暖。