牙齿有白斑可以到医院口腔科，配合经验丰富的医生使用树脂修复、烤瓷贴面或者磨除，还有采用超声波洁牙缓解。

出现牙齿有白斑可能是氟斑牙引起，氟斑牙一般是牙齿脱矿或者长时间使用含氟的牙膏导致，要积极的补充体内钙质，不要使用含氟量高的牙膏。

如果长时间喝碳酸饮料，会导致牙菌斑形成，引起牙齿表面有白斑，需要选择烤瓷贴面或者树脂修复的方法改善，在平常生活中要积极地补充体内钙质。如果牙齿白斑长时间得不到改善，并且没有注意口腔卫生，很容易导致牙齿龋坏。