哺乳期牙龈肿痛。

首先，可以自行使用生理盐水或漱口水漱口，能够有效清除口腔内部的一部分细菌，可以起到消炎的作用，能够缓解肿痛，并且最好在饭后接着刷牙，减少食物残渣在口腔存留，也能减少细菌的滋生，对于牙龈肿痛能起到一定的效果。还可以在面部进行冰敷或者嘴里含一个冰块止痛。

以上方法只能暂时缓解，如果疼痛特别严重，还应该口服药物止痛，但是服药后3天以内应该暂停哺乳以防止药物通过乳汁的分泌对宝宝有影响。对于因龋齿、牙周疾病引起的，还应去口腔科对症治疗。