感冒口苦多是因为胃火大、胃部内分泌失调、胃酸分泌过多。感冒吃东西无味，多是因为舌头神经受病情影响、功能异常。

感冒口苦、无味除了胃火大、内分泌失调外，也可能是情绪因素所致，如焦躁、愤怒、抑郁等。因此，感冒时要注意保持情绪舒畅，避免陷入负面情绪中。

感冒口苦、无味不要吃辣，生活环境不要过于干燥，不要吃太多桂圆之类的热性食物。胃火重导致的口苦、无味，可以多喝水，服用清胃火的中成药或食物调理。

感冒时要多吃营养丰富的食物增强抵抗力，可以适当锻炼，有助于身体康复。