左脚旁边麻木可由多种原因引起，如腰椎病、周围神经病变等。

此外，还可由血流不畅、心脑血管疾病引起。这种情况往往需要结合临床检查，来判断具体的治疗方法。如果是由神经病变、脊椎病、血流不畅等病症引起，可采用中医推拿、针灸、理疗等方法治疗。

手脚麻木可以说是脚麻木，一般是由人体运动神经系统的损伤引起的。平时要注意保持良好的心态和愉快的心情、坚持规律的生活方式、注意三餐营养、不熬夜、避免摄入过多的高脂肪。同时可以配合针灸和按摩治疗。