感冒主要是由病毒感染引起的。不管是风热还是风寒感冒，一般在一周左右就可以痊愈，因为病毒感染是有自限性的。

但是对于一些特殊的人群，例如老年人、孕妇、幼小的儿童，或者是免疫力低下的人群，出现感冒时可能会发展成重症感冒，或者继发细菌感染，从而延长感冒好转的时间，所以这类人群应该及时把感冒控制好。可以在医生的指导下口服治疗风热感冒的药物，例如连花清瘟胶囊、银翘解毒片等。

感冒期间需要好好休息，特别是夜晚，尽量不要熬夜。同时多饮水，饮食清淡些。适当参加体育锻炼，有利于使感冒加速痊愈。