糖耐检查前一天晚上需要注意什么

糖耐量检查的头1天晚上，患者应该注意以下事项：

1.头天晚上正常进餐，最好6点左右进食，不要吃得过多，也不要吃得过于辛辣油腻，碳水化合物的含量要在2两左右，不能太少。如果头一天晚上进食量过少，会影响第2天的检测质量。

2.不要喝浓茶、咖啡，以免影响正常的休息，要保证充分的睡眠。

3.晚上8点以后不要进餐，要保证第2天早晨空腹抽血时是8个小时以上的空腹状态。

4.不要有情绪的剧烈波动，也不要做剧烈的运动，这些都会影响糖耐量的测试数值。糖耐量是检查机体胰岛素的储备功能，检查的方法是第2天早晨清晨空腹抽血，然后喝75g葡萄糖，溶于200ml液体中，分别于喝糖水后半小时、1小时、2小时、3小时监测血糖的数值。