高脂血症目前没有很好的办法来预防遗传给下一代。有高脂血症遗传家族史的人，如果要预防高脂血症，只能够在后天长期保持良好的生活方式，包括在饮食上保持合理的膳食结构，在膳食当中尽量减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多进食蔬菜、水果以及含丰富膳食纤维的粗粮类食物，每天控制食物摄入总热量。

长期保持规律运动的良好习惯，避免体重超过正常，不要吸烟，尽量不要饮酒，饮酒的人必须要严格控制摄入的酒精量。

如果在良好的生活方式下仍然发生高脂血症，要给予降血脂的药物控制血脂水平，以预防发生动脉粥样硬化性疾病。