内痔是直肠下端粘膜和肛管周围静脉丛迂曲、扩张形成的血管团。由于内痔静脉扩张，表面黏膜会破溃而出现出血，表现为便后滴血或喷射状出血，血色鲜红，粪便不与血相混，便后出血自行停止，长期便血会出现贫血。

一些外界因素容易造成痔静脉扩张而出现便血，如不良的饮食习惯，喜欢吃辛辣、刺激性食物，久坐、久站、久蹲等单一固定姿势，不爱运动，患有便秘，排便过度用力，腹压增高的因素，如妊娠妇女、腹部肿瘤等。

日常生活中，要克服这些不良习惯，防止内痔便血。