导致高血糖的原因有以下几点：

一、肥胖。一般胖人比瘦人更容易患上高血糖，而且肥胖人群还会引起胰岛素抵抗，这时候就会使血糖不断升高。

二、运动量过少。现在很多人群因为工作以及生活上的压力，经常保持长期久坐，运动量明显减少，这时候就会给胰岛素增加负担，从而导致血糖升高。

三、长期酗酒。酒精的热量其实不容忽视的，而且还会造成肝脏损伤，从而引起脂肪肝。虽然酒精在短时间内，它可以起到降血糖的作用，但如果长期饮用，则会出现升高血糖的效果。