在月子期间出现了偏头痛，建议注意休息，防寒保暖，以及避免受凉。

如果头痛不是特别严重，可以进行疼痛部位的热敷和按摩，如果头痛严重可以适当地应用布洛芬缓释胶囊，进行止痛治疗，也可以采用针灸的方法进行治疗。而且在月子期间要注意休息保证充足睡眠，避免熬夜和劳累，以及不良的心情。由于女性在分娩后，可能会出现身体虚弱以及免疫功能低下，而且也要哺乳和照顾孩子，这种情况可能会导致劳累以及情绪不佳，会诱发和加重偏头痛的情况。

所以，在月子期间要注意休息加强营养。