摸到臀部肉里有个硬块，考虑是以下这些原因：

1.要考虑是细菌感染引起的急性化脓性炎症。比如急性毛囊炎、皮脂腺囊肿，会表现为臀部的硬块。严重的会形成脓肿，破溃会形成一个瘘道，脓液会从瘘道中流出。

2.臀部的脂肪瘤可能。如果肿块较大，包膜较紧，也可表现为硬块。通常不伴有疼痛，与周围组织边界清楚，活动度良好。

3.坐骨结节囊肿的可能。考虑经常久坐，从而形成的一个内部充满液体的囊性包块，可以进行穿刺抽液或者手术治疗。