宝宝食欲不振，需要通过调整饮食、口服药物、多参加运动锻炼调整。

宝宝消化功能差，尽量让宝宝吃清淡、易消化的食物，可以少量多餐。尤其刚添加辅食的宝宝，不要吃油腻、油炸、合成的食物。让宝宝口服助消化的中成药物，比如健胃消食片、醒脾养儿颗粒等，慢慢增强食欲。

多带宝宝参加户外运动，多活动有助于消化，也能促进宝宝生长发育，增强消化功能。平时注意让宝宝保证充足睡眠。如果食欲不振的症状没有缓解，需要到医院就诊检查一下，排除疾病因素导致的食欲不振。