外阴痒白带变成豆腐渣样，主要是霉菌性阴道炎造成，另外还可能会出现外阴灼痛、泌尿系统感染刺激症状等。

首先，要前往正规医院妇科就诊，明确病菌类型，同时做药物敏感试验，选择敏感的抗真菌药物进行积极治疗。

其次，通过检查还要明确是否合并有其他阴道炎症，如果有，要采取综合性的治疗方法，否则会影响治疗效果。

再者，在进行治疗期间要避免同房，如果要同房，也要使用安全套减少交叉感染。

最后，注意个人卫生，内裤勤换洗，清洗后还要煮沸、消毒，在阳光下晾晒，避免反复感染的发生。